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掲載日：2010.12.29 Tweet
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
ダイエッターにおすすめのおせち料理は？おせち料理の中での高カロリーランキング
クリスマスの次はお正月と、日本の年末年始はイベント続き！しかしそんな中、クリスマス料理よりは、おせちのほうが太らなそうだから、いっぱい食べても平気そう！伝統的な和食だし。と考えている人、要注意です！幅広い食材がお重に詰め…… 続きを読む>>
掲載日：2010.12.27 Tweet
カテゴリー：リサーチ
理想のボディを目指し「新年からダイエット実行！」のススメ
いよいよ、年末。新しい年を迎える準備はできましたか？前回は２０１０年のダイエットを総決算。失敗事例に学び、「来年こそ！」とダイエット成功を誓った人もいるのでは。今回の緊急アンケートでは、回答者の95％が「来年もダイエット…… 続きを読む>>
掲載日：2010.12.24 Tweet
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
しょうがを食べて、燃焼系ボディを目指す！
早いもので２０１０年ももうすぐ終わり。冷え込みが厳しくなってきたこの季節こそ、カラダを芯から温めて燃焼系ボディを目指しましょう！冷えは美容とダイエットの天敵なのです！そこで今回は、カラダを温める作用のある食べ物の代表格で…… 続きを読む>>
掲載日：2010.12.21 Tweet
カテゴリー：リサーチ
今年のダイエットを総括！あなたは目標を達成した？
12月も残すところわずか。2010年を振り返る時期になりました。今回は、みなさんのダイエッターとしての１年を総括してみましょう。お正月の初詣で、「ダイエットが成功しますように」とお願いした人も多いのでは？今回実施したアン…… 続きを読む>>
掲載日：2010.12.16 Tweet
カテゴリー：ニュース
ガセリ菌ＳＰ株を含むヨーグルトに脂肪を減らす効果
便秘解消や、ダイエットや健康に良さそう、などなど、とにかくヘルシーで良いイメージしか浮かばないヨーグルトですが、さらに嬉しい効果があることが発表されています！ダイエットの豆知識雪印乳業と日本ミルクコミュニティ、磯子中央病…… 続きを読む>>
掲載日：2010.12.14 Tweet
カテゴリー：リサーチ
「飲み過ぎてしまった、食べ過ぎてしまった」ときの対処法は？
クリスマスパーティ、忘年会、新年会と飲み会目白押しのシーズン。せっかくいい感じでキープしてきた体重が一気に増加に転じる、なんてことがないようにしっかり対策を立てないと。というわけで、前回は「カロリー摂取を抑える、飲み方・…… 続きを読む>>
掲載日：2010.12.06 Tweet
カテゴリー：リサーチ
年末年始の飲み会対策、みんなはどうしてる？
ついに12月に突入。これから年末年始にかけて忘年会や新年会が目白押し、なんて人も多いのではないでしょうか。そう、ダイエッターにとっては、これまでの努力が水の泡になってしまうかもしれない『魔のシーズン』が到来。飲み会は楽し…… 続きを読む>>
掲載日：2010.12.02 Tweet
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
クリスマスシーズンのダイエット！！
街を彩るキレイなイルミネーションに、そこここで流れるクリスマスソング。１２月に入れば世の中はクリスマスモード一色！でも心浮かれるこのイベント、ダイエット中の人にとっては、どううまく乗り切るかがちょっと心配な時期。今回はそ…… 続きを読む>>
掲載日：2010.11.25 Tweet
カテゴリー：ニュース
かつてないグルメ感！！「マイクロダイエットS」冬季限定・数量限定発売！！
マイクロダイエット史上かつてないグルメ感を追求し、素材産地・収穫時期からこだわり、その希少性から配合が難しい素材まで惜しみなく贅沢に使用した「マイクロダイエットS」が冬季限定発売開始！これまで以上のさらなるおいしさを実感…… 続きを読む>>
掲載日：2010.11.18 Tweet
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
ダイエット中にオススメしたい雑穀の話
なにやら健康やダイエットにいいらしい、という漠然としたイメージの雑穀。最近では白米に混ぜて普通に炊くだけのお手軽な雑穀ミックスなどが売られているので、私の周りでも取り入れている人がたくさんいます。でも雑穀って白米よりもな…… 続きを読む>>
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カラダのラインが劇変♪30代もまだまだイケる
斉藤久美さん（33歳）
主人には、「やせたね。」「後姿がキレイになった。」と誉められ、ママ友だちには「毎日のように会っているのに、やせたのがわかる」なんて！
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「どげんかせんといかん！」で驚きの52kg減量に成功！
古川拓治さん（44歳）
健康に対する意識が大きく変わったのもダイエットの成果です。そして人生は「やればできる。」と前向きな気持ちに考えられるようになりました
