タグ「生活習慣」が付けられているもの
掲載日：2013.03.12
カテゴリー：ニュース
学生時代21kgもの大幅ダイエット成功した手島優、今度は5週間で5kg減量に成功！減量成功の記録を公開！
販売開始から延べ2７0万人を超える利用者数のロングセラーダイエット食品『マイクロダイエット』を展開するサニーヘルス株式会社（本社：東京都中央区／代表取締役社長：西村峯満）は、手島優の「5週間で5㎏減量成功の記録」を公開し…… 続きを読む>>
掲載日：2012.04.12
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
「ダイエットメガネ」をかけるだけでやせる！？
まるでドラえもんの四次元ポケットから出てくる道具のような夢のメガネが開発されました。それは、かけるだけでダイエット効果があるという「ダイエットメガネ。」食べているものを大きく見せかけることで、満腹感を感じさせ、食欲を抑え…… 続きを読む>>
掲載日：2012.03.15
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
美は内面から！便秘と美肌の関係
ダイエットを始めると悩む人が多い便秘と肌荒れ。これらの症状が現れたら、ダイエットの方法が間違っている可能性があります。間違いダイエットは、たとえ見た目がスリムになったとしても健康と美容にそのツケが回ってきてしまいます。ダ…… 続きを読む>>
掲載日：2011.12.08
カテゴリー：ニュース
手島優２１ｋｇものダイエット体験と当時の画像を公開！ マイクロダイエットの『ダイエットマイスター』に
販売開始から延べ270万人を超える利用者数のロングセラーダイエット食品『マイクロダイエット』を展開するサニーヘルス株式会社（本社：東京都中央区／代表取締役社長：西村峯満）は、マイクロダイエットのダイエット成功者代表として…… 続きを読む>>
掲載日：2011.08.18
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
ダイエットのモチベーションを維持するには？
ダイエットを始めてもなかなか体重が減らなかったり、外食が続いたりすると、最初のやる気はどこへやら、徐々にどうでもよくなってしまう…。こうしてダイエットを挫折してしまう経験を持つ人は非常に多いと思います。やせ…… 続きを読む>>
掲載日：2011.05.24
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
リバウンドしやすいダイエットをしていませんか？
せっかく頑張ってやせたのに体重が元に戻ってしまう、もしくはダイエット前よりもむしろ体重が増加してしまうこともある、怖ーいリバウンド。誰もが防ぎたいと考えているにもかかわらず、リバウンド経験者もまた多いのが実際のところ。し…… 続きを読む>>
掲載日：2011.03.23
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
2週間で、私も生活も変わった！ － 中谷真理さん
【プロフィール】中谷真理さん 19歳 学生 165cm 体重/50.8kg → 48.0kg2.8 kg減量減量期間: 2008. 2.2-2.16「ダイエットって、どうしていいかわからない～(T_T)」朝は、…… 続きを読む>>
掲載日：2010.09.02
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
昨日の昼食、思い出せますか？...そうだ、食事日記をつけてみよう！
突然ですが、昨日のお昼は何を食べましたか？では、おとといのお昼は？えーとえーと、なんだったかな？まず何をしていたかを思い出さなければ全然思いだせない・・・というような人が多いのではないでしょうか？こういった質問に即答でき…… 続きを読む>>
掲載日：2010.03.02
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
リバウンドしやすいダイエットをしていませんか？
せっかく頑張ってやせたのに体重が元に戻ってしまう、もしくはダイエット前よりもむしろ体重が増加してしまうこともある、怖ーいリバウンド。 誰もが防ぎたいと考えているにもかかわらず、リバウンド経験者もまた多いのが実際のところ。…… 続きを読む>>
掲載日：2010.01.19
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
太っている人とやせている人の違い、実際のところはどう？
よく、太っている人は「あまり食べてないのに太る」と言い、やせている人は逆に「よく食べる」と言っているのを耳にしませんか？本当にそうなの！？と思ってしまいますが、これはあくまでも個人の主観による"自己申告"。実際のところは…… 続きを読む>>
掲載日：2010.01.18
カテゴリー：ニュース
長寿日本一の沖縄が首位から急転落！沖縄県民を取り巻く食環境の実態
食の欧米化が急速進行 日本一の長寿県といえば沖縄。しかし近年、異変が起きています。 2005年に厚生労働省が発表した都道府県別の平均寿命では、沖縄の女性は1位を守り続けているものの、男性が1985年の1位から一気に25位…… 続きを読む>>
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炭水化物は太りやすい。...というイメージが先行して「炭水化物抜きダイエット」を...
バターとマーガリンどっちを選ぶべき...
普段、パンに塗るのはバターですか？それともとマーガリン？あなたはどちら派ですか？...
ダイエット中の朝ごはん、パンとご飯...
惣菜パンにスイーツさながらのパン、ハード系など、さまざまなタイプのパンが並ぶ、見...
ダイエットと酵素の関係とは？（前編...
「酵素ドリンク」「酵素液」を謳った酵素系のドリンクをよく見かけるようになりました...
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太る食べ方と太らない食べ方の違いは...
「よく噛んでゆっくり食べなさい」誰もがお母さんに言われたことがあるであろうこのセ...
何をどれだけ食べれば「バランスの良...
身体にイイとされる、「適量をバランスよく食べましょう」というよく聞くセリフ。 ...
「飲み過ぎてしまった、食べ過ぎてし...
クリスマスパーティ、忘年会、新年会と飲み会目白押しのシーズン。せっかくいい感じで...
ダイエット中はチーズを食べる？食べ...
チーズはカルシウムをはじめとする栄養が豊富な食べ物。小学校の頃、給食でもよく個装...
太っている人とやせている人の違い、...
よく、太っている人は「あまり食べてないのに太る」と言い、やせている人は逆に「よく...
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斉藤久美さん（33歳）
主人には、「やせたね。」「後姿がキレイになった。」と誉められ、ママ友だちには「毎日のように会っているのに、やせたのがわかる」なんて！
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「どげんかせんといかん！」で驚きの52kg減量に成功！
長谷川拓治さん（44歳）
健康に対する意識が大きく変わったのもダイエットの成果です。そして人生は「やればできる。」と前向きな気持ちに考えられるようになりました
