PACEラベルがあるだけでカロリー摂取量が大幅ダウン！PACEラベルとは？NEW!
チェックしていますか？食品のカロリー表示 食品のラベルには、カロリー・糖質・タンパク質・脂肪などの含[...] 続きを読む
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海外 OVERSEAS
海外の記事一覧
人気に火が付くのも間近！？次に注目のスーパーフードはこれ！
次の注目のスーパーフードはこれ！ オーガニック食品を中心に扱うアメリカのグルメスーパーマーケットチェ[...] 続きを読む
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Ｗ杯開催国ロシアの定番ダイエットフードはそば！？
2018年サッカーＷ杯が開幕！ 今回の開催国であるロシアのイメージは、ピロシキ、ボルシチ、コサックダ[...] 続きを読む
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ピーナッツバターにダイエットと美容効果が！
脂肪分が多く高カロリーなピーナッツバター。 太る、鼻血が出る、ニキビができる...など、ヘルシーなイ[...] 続きを読む
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オシャレでヘルシー「ブッダボウル」でダイエット偏差値が自然にアップ！
牛丼は英語で「beef bowl（ビーフボウル）」と言うように、bowlは丼ものを意味しています。 [...] 続きを読む
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ダイエット中のメインメニューにチョップドサラダがおすすめ！
サラダがサイドメニューではなくメインであり主役。 ダイエットのためというより、美味しいからお腹いっぱ[...] 続きを読む
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ブラジルではヒップが最重要バーツ！美しいヒップラインの作り方
ついにリオ オリンピックが開幕！ 開催国のブラジルといえば、やはりリオのカーニバルが世界的に有名です[...] 続きを読む
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朝ごはんのニューウェーブ！グラノーラのダイエット効果
朝ごはんはパン派？それともご飯派？ 最近の朝ごはん事情は、もはやこの2択だけでは語れません。 グリー[...] 続きを読む
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ニューヨークで大人気のダイエット！カリフラワーライスで大幅糖質ダウン
美容・健康意識の高い街・ニューヨークでは今、セレブから一般人まで「カリフラワーライス」が大人気です。[...] 続きを読む
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朝のホットレモンウォーターでヤセ体質に！
ミランダ・カー、ビヨンセ、ジゼル・ブンチェンら多くのセレブたちが朝一に飲んでいることで話題の「ホット[...] 続きを読む
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モデルに大人気のダイエット法「ジュースクレンズ」とはどんなもの？
ハリウッドセレブから人気に火が付き、日本のモデルたちも今こぞって取り入れている美容＆ダイエット法の「[...] 続きを読む
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次なるブレイクなるか！？スーパーフードの「タイガーナッツ」
近年スーパーフードが注目を集めており、アサイー、ココナッツオイル、キヌア、チアシード、ヘンプオイルな[...] 続きを読む
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あの完全無欠ダイエットは本当に痩せる？ブームになるかバターコーヒーダイエット
油の塊であり、健康にもダイエットにも決して良いものではないとされてきたバター。その常識が覆され始めて[...] 続きを読む
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夏に食べたくなるタイ料理がダイエットや美容にもおすすめの3つの理由
暑くなってくるとなんだかタイ料理のエスニック感が恋しくなります。 多用されるパクチーをはじめ、タイ料[...] 続きを読む
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世界に羽ばたく日本の「UMAMI（うま味）」 食がテーマの2015年ミラノ万博でも注目！
2015 年 5 月 1 日から 10 月 31 日の 184 日間、イタリア・ミラノで開催される「[...] 続きを読む
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肥満大国アメリカでジャンクフードに税金が掛けられることに！
高脂肪・高カロリーな食べ物や飲み物の摂取のしすぎは、体に良いわけがありません。 肥満問題を抱える国々[...] 続きを読む
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NASAが『21世紀の主要食』と注目した「キヌア」がセレブのダイエット食として大人気に！
麦、あわ、きびなど、雑穀が体に良いことは、もはや日本では常識と言っても過言ではありません。 そんな中[...] 続きを読む
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世界一の肥満国ではスクワット10回でアレがもらえるサービスを開始
やせるためには運動が不可欠。 ですが、太っていると運動をすること自体がそもそも億劫になりがちですので[...] 続きを読む
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熟成肉ブームで注目！赤身肉のダイエット効果
ニューヨークやハワイで人気のステーキ店「ウルフギャングステーキハウス」や「BLTステーキ」が日本へ上[...] 続きを読む
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ダイエットにも健康にも大注目の食材「チアシード」とは
美容やダイエットに良い食べ物として、最近日本での認知度も少しずつ上がってきている「チアシード」という[...] 続きを読む
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ダイエット中のスイーツとしておすすめしたいフローズンヨーグルト
アメリカで6～7年ほど前にブレイクし、いまだ絶大な人気を誇るフローズンヨーグルトという、ヨーグルトを[...] 続きを読む
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サッカーW杯 日本代表がベストを尽くすために欠かせない「24人目の代表」とは
サッカーW杯、日本代表の23人の選手たち。 実は、「24人目の代表」が存在することをご存知でしょうか[...] 続きを読む
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ワールドカップ開催国のブラジルでも肥満問題が悪化
2014年FIFAワールドカップ開催国であるブラジルに、全世界の注目が集まっています。 ブラジルとい[...] 続きを読む
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血液型によってやせやすい食材とやせにくい食材がある？
○○を食べたらやせた！という人もいれば、あまり効果が感じられない人もいるのは、個人差だったり体質だっ[...] 続きを読む
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ハワイの朝食ブームで注目のフルーツ「アサイー」ってどんなもの？
最近よく聞かれるようになった「アサイー」 という名のフルーツ。 5～6年ほど前から、アサイーのジュー[...] 続きを読む
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セレブも一般人もアメリカで人気のヘルシーな日本食材とは？
アメリカではここ数年、セレブから一般人まで「健康やダイエットに良い食品」として人気のある日本の食材が[...] 続きを読む
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ベトナム式の食べ方はダイエットに効果テキメン
ベトナム女性が着こなす美しい民族衣装、「アオザイ」。 15～20か所もの採寸を行い各々の体に合わせ、[...] 続きを読む
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ハリウッドセレブの間で話題の「アルカリ性ダイエット」とは？
やり過ぎと言われるほど健康マニアのハリウッド女優、グウィネス・パルトロウをはじめ、ブラピ元妻のジェニ[...] 続きを読む
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世界一高カロリーなハンバーガーと心臓発作の因果関係はいかに？
一食なんと9,982キロカロリーと世界一高カロリーのハンバーガーとギネスに認められた「クアドロプル・[...] 続きを読む
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前代未聞！なんと「バターダイエット」がブームに！
北欧のノルウェーでバターが品薄状態になり、価格が急騰！スーパーの棚からはバターが消えるという、非常事[...] 続きを読む
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ハンガリーでついに「ポテトチップス税」が施行！
国民の肥満防止を目的に塩分や糖分の高い食品、清涼飲料水に課税する通称「ポテトチップス税」がハンガリー[...] 続きを読む
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ブラジルの地下鉄に「肥満者優先席」!?
電車などの公共の交通機関には、立って乗車することが身体的負担の大きい人々のために、優先席が必ず設けら[...] 続きを読む
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タイで人気！コーヒーダイエット
朝に、食後に、仕事中にと日々の生活にすっかり入り込んでいるコーヒー。 コーヒー好きな人はこんな調子で[...] 続きを読む
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（続）甘いジュースは肥満の元！今度はソーダ禁止条例！？
以前ご紹介した『甘いジュースは肥満のもと！ソフトドリンクに「ソーダ税」を課税！？』http://ww[...] 続きを読む
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欧米では当たり前の習慣、レストランで食べ残しを無駄にしない『ドギーバッグ』
家でも、お店でも、なるべく食べ残しはしたくないもの。 だけど、レストランで注文したとき、思った以上に[...] 続きを読む
甘いジュースは肥満のもと！ソフトドリンクに「ソーダ税」を課税！？（アメリカ）
過去にも、肥満税・脂肪税などの名目で、炭酸飲料など砂糖の加えられた甘いソフトドリンク類に税金をかけよ[...] 続きを読む
