MICRODIET.netとは?サイトマップ

RSSMICRODIET Online

microdiet.netは、女性のキレイを応援するダイエット・美容のニュースサイトです。

ダイエット・健康・美容のアレ・コレがわかるマイクロダイエットネット

雑学/美容


髪や頭皮にあったシャンプーを選びましょう ~シャンプーの洗浄成分いろいろ~

頭皮や髪に優しいのがアミノ酸系シャンプーです。汚れを落としながら、必要な皮脂は残してくれます。

ドラッグストアやスーパーなどには数多くのシャンプーが並んでいます。どれを選べばよいか迷ってしまいますよね?そんな時は、シャンプーの主要成分である「洗浄成分」に着目してみてはいかがでしょうか。

洗浄成分の中でも、最も一般的な高級アルコール系シャンプーは、洗浄力が強く、肌の弱い方には不向きです。
一方、洗浄力ではやや劣るものの、頭皮や髪に優しいのがアミノ酸系シャンプーです。汚れを落としながら、必要な皮脂は残してくれます。値段がやや高めですが、頭皮や髪をいたわりたい方にはおすすめです。

また、どうもシャンプーが合わないと感じているようでしたら、下記の洗浄成分を参考に、シャンプーを変えてみるのもよいでしょう。



美しい髪を保つのためには、自分に合った洗浄成分のシャンプーを選び、何よりも大切なのは頭皮をしっかり洗うこと。

◆洗浄成分「高級アルコール系」
代表的な成分:ラウリル硫酸Na、ラウレス硫酸Naなど(名前に「硫酸」がつく成分)
特徴と問題点:安価で泡立ちは良いが、脱脂力、タンパク質変性作用が強い。

◆洗浄成分「石けん系」
代表的な成分:カリ石ケン素地
特徴と問題点:洗浄力は高いが、アルカリ性で髪へのダメージが大きい。

◆洗浄成分「アミノ酸系」
代表的な成分:ココイルグルタミン酸TEA、ココイルアラニンTEA、ラウラミノプロピオン酸Na
特徴と問題点:高価で泡立ちは劣るものの刺激が少なく、頭皮に優しい。洗浄成分そのものに保湿力がある。

■正しいシャンプーしていますか?
美しい髪を保つのためには、自分に合った洗浄成分のシャンプーを選び、何よりも大切なのは頭皮をしっかり洗うこと。
まず目の粗いブラシでよくとかし、ほこりを落としたら予洗いをします。シャワーヘッドを地肌に付け、頭皮からしっかり洗いましょう。
この予洗いで、髪と頭皮の汚れはほとんど落とせるといいます。水気を切ったらシャンプー液を付けて、本洗いしてみてください。泡立ちもよく、髪も頭皮もしっかり洗えます。



今回のまとめ

自分に合ったシャンプーの洗浄成分を選ぶことはとても大切です。しっかりと選んで、キレイで健やかな髪を保ちましょう。

Category : 雑学/美容

カテゴリTOPへ戻る

TOPページへ戻る

マイクロダイエット公式

サニーヘルス公式オンラインショッピング

カテゴリー

雑学/
健康・ダイエット

青汁で有名な野菜「ケール」が海外ではオシャレフードとして人気!

掲載日:2018.07.20

雑学/美容

今からでも遅くない!O脚を直して美脚&脚長に

掲載日:2017.02.06

ニュース

マイクロダイエットリゾット&パスタシリーズニューアル

掲載日:2013.12.16


人気記事ランキング

  1. ダイエット中に太らないアイスの選び

    アイスの美味しい季節となってまいりました! でも冷たくて甘いアイスには、多量の砂

  2. 太るサラダとダイエット向きサラダ 

    美容や健康、ダイエットなどのために、積極的にサラダを食べる人は多いと思いますが、

  3. ヨーグルトは夜がオススメ!夜ヨーグ

    ヨーグルトには乳酸菌などの善玉菌がたっぷり含まれています。 善玉菌の働きは、悪玉

  4. 野菜ジュースを飲めば、野菜を食べる

    美容や健康に関心があっても、忙しくてなかなか十分な野菜を食べられない。そんな現代

  5. パスタの太りにくい食べ方

    みんな大好きなパスタ! でも炭水化物だしオイリーだから太りそう...と、ダイエッ

人気記事ランキング

  1. 体脂肪を燃焼させる!?「ケトン体ダ

    炭水化物抜きダイエット、もしくは低炭水化物ダイエットについては、以前こちらのサイ

  2. 夏は男女間の体感温度差にご注意を!

    ある夏の夜。ある夫婦は、別々の部屋で眠ります。なぜでしょう?ケンカ中だから?それ

  3. 食事代わりにお菓子を食べている人は

    やせたい。でもお菓子やスイーツがどうしても食べたい...じゃあ、いっそのこと食事

  4. 1日10分でOK!ダイエットに有効

    運動には「有酸素運動」と「無酸素運動」がありますが、体脂肪を燃やすなら有酸素運動

  5. 夏バテ予防・ダイエットにも有効!お

    早々に梅雨が明けて真夏の暑さになり、「食欲がない」「なんだか体がだるい」「でもや

  1. 炭水化物を多く含む食品食材のジャン
  2. 夏のダイエットで注意するべきポイン
  3. 「固太り」ってどうしたらいいの?原
  4. ダイエットに使い分けたい「水溶性食
  5. ダイエットのつもりが逆に太ってしま
  6. 3つのルールで簡単!ダイエット弁当
  7. ヘルシーな鶏むね肉はダイエットや疲
  8. 太っている人とやせている人の違い、
  9. ダイエット中のお酒はやっぱりダメ?
  10. 生食すれば医者いらず!大根おろしの


サニーヘルス公式オンラインショッピング

サニーヘルス 口コミ・レビュー

みんなの体験談

画像で記事を探す









カロリーセーブスーパー公式サイトはこちら

ダイエット体験談



[PR]

話題のダイエット方法ならe-dietnavi「イーダイエットナビ」

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエットの豆知識へ

SSL グローバルサインのサイトシール

(C) Copyright 2018 Sunny Health. All Rights Reserved.