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雑学/美容

髪や頭皮にあったシャンプーを選びましょう ~シャンプーの洗浄成分いろいろ~

ドラッグストアやスーパーなどには数多くのシャンプーが並んでいます。どれを選べばよいか迷ってしまいますよね?そんな時は、シャンプーの主要成分である「洗浄成分」に着目してみてはいかがでしょうか。洗浄成分の中でも、最も一般的な…… 続きを読む>>

カテゴリー:雑学/美容

髪や頭皮も紫外線から守ってあげましょう ~ダメージ回避で健康な髪と地肌を保つ~

夏のお肌対策は万全という方も、意外と忘れがちなのが髪や頭皮のケア。強い紫外線によって髪のキューティクルがダメージを受けると、髪にツヤがなくなってバサついたり、変色したりといったトラブルが起こります。また、頭皮は毛髪によっ…… 続きを読む>>

カテゴリー:雑学/美容

「C.Cクリーム」の意味・実力・活用方法 ~「C.Cクリーム」って何?~

「B.B.クリームは知っているけど、C.C.クリームって何?B.B.クリームより良いものなの?」。最近、有名ブランドでも発売が相次ぐC.C.クリームとは、いったいどのようなものなのでしょう。意味・実力・活用方法の3つに分…… 続きを読む>>

カテゴリー:雑学/美容

お肌のお手入れ摂るならどっち?! コラーゲン or ヒアルロン酸

女性なら誰でも(最近では男性でも?)気になるお肌のお手入れ。お肌に良い成分として、よく耳にするのが「コラーゲン」と「ヒアルロン酸」です。では「コラーゲン」と「ヒアルロン酸」が、いったい何なのかご存知ですか?「お肌の成分か…… 続きを読む>>

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あなたのシャンプーは大丈夫? 〜間違いだらけのノンシリコン〜

近年、髪や頭皮の健康に関心が集まるなか、大きな話題となっている「ノンシリコン・シャンプー」。シリコンは悪いものというイメージがありますが、果たして本当にそうなのでしょうか。今回は、のりこともとみ、博士の3人の会話から、シ…… 続きを読む>>

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いつでも、どこでも、誰でも簡単♪「耳ひっぱりマッサージ」

皆さん知っていましたか? 耳にはなんと110個ものツボが集中しており、東洋医学では耳をみれば体のどこが悪いか分かるとまでいわれているそうです。 また、耳は小さいのでツボを刺激しやすく、薄いので刺激が伝わりやすいという利点…… 続きを読む>>

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ハワイの朝食ブームで注目のフルーツ「アサイー」ってどんなもの?

最近よく聞かれるようになった「アサイー」 という名のフルーツ。 5~6年ほど前から、アサイーのジュースが市販されているのを見かけるようになった気がしますが、一気に知名度が上がったのは、やはり「ハワイの朝食」ブームによるも…… 続きを読む>>

日焼け止めの新指標「PA++++」とは!?

ゴールデンウィークは、観光やレジャーに出かけ、屋外で過ごすことも多いと思います。天気が良ければ最高ですが、そんな時に気になるのが「日焼け」と、その日焼けの原因である「紫外線」のダメージ。そんな「日焼け・紫外線」対策を、皆…… 続きを読む>>

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あなたは大丈夫?お口のエイジングケア

歯科衛生士の中尾響子さんにお口のエイジングケアについてお話を伺いました。──こんにちは!今日はオーラルケアについてお話を伺いたいと思います。早速ですが、中尾さんはどのような歯磨き剤をお使いですか?研磨剤が入っていないもの…… 続きを読む>>

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果報は寝て待て!美肌は睡眠から

■質の良い睡眠が美容と健康の原点前夜の睡眠が不十分で体がだるい、調子が出ないということはだれもが経験することでしょう。それは睡眠中に行われる体の修復が不十分だからかもしれません。日中は活動のために血液が使われ、体の修復の…… 続きを読む>>

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健康・ダイエット

本当に体に良いオリーブオイルの選び方を知っていますか?

掲載日:2019.02.15

雑学/美容

今からでも遅くない!O脚を直して美脚&脚長に

掲載日:2017.02.06

ニュース

マイクロダイエットリゾット&パスタシリーズニューアル

掲載日:2013.12.16


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