MICRODIET.netとは?サイトマップ

RSSMICRODIET Online

microdiet.netは、女性のキレイを応援するダイエット・美容のニュースサイトです。

ダイエット・健康・美容のアレ・コレがわかるマイクロダイエットネット

雑学/健康・ダイエット


Twitterでシェア

このサイトの記事をツイートいただいた方の中から抽選で毎月3名様にマイクロダイエット1週間チャレンジセットをプレゼントしています!

Twitterでシェアする

赤ワインに含まれるダイエットに注目の成分「エラグ酸」が脂肪を燃焼!?

「ワインが脂肪燃焼効果を持つかもしれない」という研究成果が、アメリカ・オレゴン州立大学のホームページに掲載されました。

日本はこれまで何度かのワインブームを経てきましたが、2012年~現在は過去最高のワインブーム(第七次ワインブーム)だそうです。

97~98年の第六次ワインブームでは、赤ワインに含まれるポリフェノールの健康効果が注目され、赤ワインの消費量が大幅に伸びブームとなりました。その後ワイン人気は定着、家庭や飲食店で気軽に飲まれるように。
以前はワイン=高級、特別な時に飲む、といったイメージが一般的でしたが、今ではスーパーやコンビニで1000円を切る手頃な価格帯のワインが、豊富に陳列されています。
買いやすくなったことでワインを飲む層が拡大しました。

近年ワインの価格が下がり種類も増えた背景には、ワイン生産地であるチリと日本の間で、2007年にEPA(経済連携協定)が発効したことが、一因に考えられます。

ワインの関税は2007年から段階的に引き下げられており、それに伴いチリ産ワインの輸入が増加しています。その勢いは、日本のワイン輸入国2位だったイタリアを抜き(2013年)、1位のフランスに迫るほど。

同じく有力産地のオーストラリアとも2014年にEPAが発効され、ワインの関税はチリ同様最終的に撤廃となる予定。
日本のワイン市場は拡大する一方となりそうです。
 
■ブドウに含まれるダイエットに注目の成分「エラグ酸」

97~98年の第六次ワインブームの主因となったのは、"赤ワインポリフェノール"です。
赤ワインポリフェノールは強い抗酸化作用を持ち、美容や生活習慣病などの予防に効果があることで知られています。
このようにブームの火付け役となり得る機能面において、また新たな研究結果が発表されました。

ブドウに含まれるエラグ酸は苺などベリー系やざくろにも多く含まれ、美白効果を持ち化粧品やサプリメントなどにも使用されており、日本では厚生労働省から認定を受けている成分です。

2015年2月5日、「ワインが脂肪燃焼効果を持つかもしれない」という研究成果が、アメリカ・オレゴン州立大学のホームページに掲載されました。

同大学の分子生物学者Neil Shay氏らによると、グレープジュース又はワインを飲むと、脂肪の燃焼を助け、肥満や脂肪肝などの改善につながるとのこと。

アメリカ南東部の野生種「マスカダイン」という種のブドウから発見された4つの天然成分に、人間の肝臓と肝細胞をさらし経過を観察。
その結果、既存の脂肪細胞の成長を抑えるとともに、新しく脂肪細胞が形成されるのを、劇的に遅らせる効果が見られたといいます。
特に肝細胞内の脂肪酸の代謝を促進させる効果が顕著だったとのことです。

この4つの成分のうち特に強力な効果を持っていたのは、天然ポリフェノールの一種である「エラグ酸」という物質。
エラグ酸は苺などベリー系やざくろにも多く含まれ、美白効果を持ち化粧品やサプリメントなどにも使用されており、日本では厚生労働省から認定を受けている成分です。
 
また、Shay氏らの研究グループは、高脂肪の食事でマウスを太らせ、そのうちの一部に「ピノノワール」という赤ブドウの抽出物を与えながら10週間のテストも行いました。

すると脂肪の多い食事だけを与えられていたマウスに比べて、ブドウ抽出物を与えられたマウスは、肝臓の脂肪の量が少なく、血糖値も低いという結果になりました。
これらのマウスに与えられたブドウ抽出物の量は、人間に換算すると1日1カップ半相当とのこと。

Shay氏は、エラグ酸が実際に人間のダイエットに効果があるかどうかまでは、まだ分からないとのこと。ですが、消費量が今後さらに伸びそうなワイン市場に、エラグ酸がもう一つの追い風となるかもしれません。

オレゴン州立大学(Oregon State University)
http://oregonstate.edu/">http://oregonstate.edu/

今回のまとめ

ワインにの健康効果やダイエット効果は研究により明らかになりつつありますが、飲み過ぎは、逆に健康を損なってしまいます。
お酒はあくまでも適量にしましょうね。

Category : 雑学/健康・ダイエット

カテゴリTOPへ戻る

TOPページへ戻る

サニーヘルス公式オンラインショッピング

カテゴリー

雑学/
健康・ダイエット

海のスーパーフード 鮭のダイエット効果

掲載日:2019.05.31

雑学/美容

日本発のスーパーフード「抹茶」のダイエット&美容効果

掲載日:2019.05.17

ニュース

マイクロダイエットリゾット&パスタシリーズニューアル

掲載日:2013.12.16


人気記事ランキング

  1. 長寿日本一の沖縄が首位から急転落!

    食の欧米化が急速進行 日本一の長寿県といえば沖縄。しかし近年、異変が起きていま

  2. ヘルシー&ビューティーに効果あり!

    世界の国の中でも「肥満大国」といったらやっぱりアメリカ。国民のなんと60%以上が

  3. その食べすぎなかったことに!?ダイ

    「サラシア」ってご存知ですか? なんとなく聞いたことはあるような、ないような.

  4. 体を温めて脂肪燃焼アップ!

    今年も寒い季節がやってきましたね。皆さん、コートやブーツなど冬ファッションを楽し

  5. 違法薬物を含む海外からの"やせ薬"

    「好きなだけ食べても大丈夫!」 「食事制限なしでマイナス○kg!」 飲むだけで

人気記事ランキング

  1. 太っている人とやせている人の違い、

    よく、太っている人は「あまり食べてないのに太る」と言い、やせている人は逆に「よく

  2. あなたはどうして痩せたいのですか?

    わが家族は両親と、姉、兄、わたし、妹の4人兄弟。揃いも揃ってぽっちゃり体型。両親

  3. なんと76.4%もの人が「お正月太

    お雑煮に磯辺焼き、きなこ餅など、食べ方もいろいろ、おいしくて何個でも食べられそう

  4. 薬食同源 韓ビューティー最前線!

    美肌も健康も毎日の食事が大切だという考え方が浸透している韓国。 そんな韓国では

  5. (前編)「美容ドリンク」どうやって

    身体の内側から、きれいをサポートしてくれる美容ドリンク。 各メーカーからいろいろ

  1. 今がそのとき!?あなたはいつからダ
  2. あの人もランクイン!? 2010年
  3. (後編)「美容ドリンク」どうやって
  4. あなたも隠れメタボ!?日本のメタボ
  5. リバウンドしやすいダイエットをして
  6. これからダイエットを始める気持ちを
  7. 睡眠美容でいい女。眠りが育てる美人
  8. ダイエット成功後の気持ちを漢字1文
  9. 健康と美容におおいに関係がありそう
  10. ガムを噛むだけでやせる?!


サニーヘルス公式オンラインショッピング

サニーヘルス 口コミ・レビュー

みんなの体験談

画像で記事を探す









カロリーセーブスーパー公式サイトはこちら

ダイエット体験談



[PR]

話題のダイエット方法ならe-dietnavi「イーダイエットナビ」

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエットの豆知識へ

SSL グローバルサインのサイトシール

(C) Copyright 2018 Sunny Health. All Rights Reserved.