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2017年 憧れのプロポーションを持つ有名人ランキング 結果発表! 第1位は失敗しないあの人が5年連続!!

ランクインされた皆さんは外見の美しさはもちろんのこと、意識の高さや私生活の充実、前向きな姿勢、努力されていること等々、内面的にも美しい方が選ばれているようです

サニーヘルスが毎年年始に実施している、憧れのプロポーションを持つ有名人ランキング!
2017年、支持率の高いプロポーションの結果は如何に...

【2017年 憧れのプロポーションを持つ有名人ランキング結果発表!】

1位:米倉 涼子さん
2位:藤原 紀香さん
3位:深田恭子さん

4位:ローラさん 
5位:篠原涼子さん 
6位:綾瀬はるかさん 
7位:菜々緒さん
8位:北川景子さん  
9位:黒木瞳さん 
10位:石原さとみさん

(2017年憧れのプロポーションを持つ有名人アンケート/サニーヘルス調べ/インターネットリサーチ、全国の18歳以上の男女、500人が回答)より

◆第1位は5年連続トップで米倉涼子さん!

(支持する理由)

●細いけれど、きれいな筋肉が付いている。(34歳・女性) 
●メリハリのあるボディと適度な筋肉があるので、健康的な体作りをしていると感じる。(43歳・女性)
●メリハリのある体型も勿論ですが、アラフォーにもかかわらずいつまでも変わらない美貌、超絶美肌に心底憧れます。(47歳・女性)
●女優さんの役柄のせいかもしれませんが、とにかくかっこいいところ。(58歳)

「私、失敗しないので」のキメ台詞で知られる、テレビ朝日系の大ヒットドラマで主役を務めた米倉涼子さん。

あの媚びない毅然としたキャラクターが、米倉さんのご本人のイメージとなっている人も多いことでしょう。

年代別では、30代以上のすべての世代で米倉さんがトップという結果で、大人の女性からの支持が高いことが伺えます。
米倉さんはただやせているだけでなく、適度に筋肉のついた引き締まった体で、かなり細いのに悲壮感がなく健康的に見えますよね。
引き締まった美脚と長い手足に小さな顔という全身のバランスの良さは、女性から見て「かっこいい女」そのもの!
プロポーションだけでなく、背筋がピンとまっすぐに伸びた姿勢や、颯爽と歩く動作など身のこなしの美しさにも支持が集まっています。

◆第2位は、昨年結婚が話題となった藤原紀香さん!

●体型維持に常に心掛けて、キープしつづけているところ。やせすぎず、太りすぎず、女性らしい体型でいるところ。(49歳・女性)
●自分磨きに長けているところ。(54歳・女性)
●ふっくらしてもメリハリのあるボディで同じ日本人とは思えないくらい素敵なところ。(55歳・女性)

現在45歳にもかかわらず、相変わらずメリハリのあるグラマラスボディをキープしている藤原紀香さん。
年齢を重ねるとともに代謝が下がり体型維持は難しくなりますが、彼女の美意識の高さや努力を惜しまない姿勢が、あのプロポーションを作っているのでしょう。

「憧れの体型の有名人」は、体型だけではなく、雰囲気やキャラクター、ライフスタイルや生きる姿勢、そういった部分も重要な要素になっているようです

◆第3位は深田恭子さん!昨年の5位から3位へと上昇です!

●モデル体型というわけではないけど、太っては見えないのに丸みを帯びていて柔らかそうなところ。(26歳・女性)
●同世代でいつでも可愛く素敵に歳を重ねているので憧れます。(35歳・女性)
●女性らしくふんわりしていてスタイルがいいところ。(48歳・女性)

米倉涼子さんと藤原紀香さんは30代以上の大人の女性からの支持が多く集まった一方で、深田恭子さんには20代から50代までと、幅広い年齢層から支持が集まりました。
いくつになってもふんわりした柔らかさを持ち続け、"大人可愛い"ところが人気のようです。

4位:ローラさん  5位:篠原涼子さん  6位:綾瀬はるかさん 7位:菜々緒さん 8位:北川景子さん  9位:黒木瞳さん 10位:石原さとみさん

4位以下では、テレビでよく見かける面々がランクイン。
ランクインされた皆さんは外見の美しさはもちろんのこと、意識の高さや私生活の充実、前向きな姿勢、努力されていること等々、内面的にも美しい方ばかり!
今回のアンケートは、「憧れのプロポーション」がテーマでしたが、投票の動機は体型だけでなくそうした考え方や生き方も含めて、というご意見をたくさんいただきました。内面が充実していると、素敵に見えるのは確かですよね。見た目だけにとらわれずに、人間的に成長しようとする心がけが大切かもしれませんね。

■今年のダイエット目標は?

2017diet02.jpg憧れのプロポーションアンケートでは、今年のダイエット目標についても伺いました。

目標減量㎏数の第1位は5㎏(23.6%)、第2位は10㎏(20%)、第3位は3㎏(15.2%)という結果になりました!

1位の5㎏は、これだけ減量するにはなかなか気合が必要になってきますが、5㎏も減ればぱっと見の印象が変わり、周りの人も気が付くでしょう。

2位の10kgとなると大幅減量です。長期戦でダイエットに取り組むことにもなりますので、気持ちをいかにキープするか、モチベーションの維持が重要になってきます。でも、成功させることができた暁には、大きな達成感を味わうことができますし、自信にも繋がること間違いなしです!

3位の3㎏は、「あともう少しやせられたらいいのに」という段階であるがために、減量を達成しやすい反面気持ちが緩み、リバウンドにも注意したいところ。

調査内容 : 「2017年目指したい体型の有名人アンケート」
調査対象 : 美容・健康のために体型を気にしている、全国の20歳~65歳の男女。
調査期間 : 2017年1月1日~1月18日
調査場所 : インターネットリサーチ サニーヘルス調べ
回答者   : 500人が回答

今回のまとめ

有名人は人に見られる仕事であるため美意識を高く保てますが、そうでない人の場合はモチベーションをどう保つかがダイエット成功の鍵となります。
「なりたい自分」「やせたらしたい事」などを具体的にイメージし、それを目標にしてみましょう。

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