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リサーチ

2013年目指したい体型の有名人ランキング発表!!

毎年実施している「目指したい体型の有名人」アンケート結果を大発表!!さて2013年のランキングはいかに?!調査内容 :「2013年目指したい体型の有名人は?また、今年こそ何キロやせたいですか?」調査対象 :美容・健康のた…… 続きを読む>>

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2013年も新年から 71.7%の人がお正月太りに!

新年恒例の「お正月太りアンケート」さて、今年はどうでしょうか?調査内容 :「お正月休み中に太らなかった?今年のダイエット目標は?」調査対象 :美容・健康のために体型を気にしている、全国の20歳~69歳までの男女。調査期間…… 続きを読む>>

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2012年 目指したい体型の有名人ランキング発表!

年始に「今年の目標」を立てる人は多いと思いますが、アンケートによると90%もの人が「今年はダイエットをする!」と答えています。調査内容 :「2012年目指したい体型の有名人は?」調査対象 :美容・健康のために体型を気にし…… 続きを読む>>

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2012年も年末年始太りをした人、7割以上!!お正月太りのリカバリー方法とは

お正月は7割以上の女子が太るということが、今年も立証されてしまいました!!調査内容 :「お正月休み中に太らなかった?」調査対象 :美容・健康のために体型を気にしている、全国の20歳~65歳の男女。調査期間 :2012年1…… 続きを読む>>

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ハロウィンに欠かせない"かぼちゃ"が美容とダイエットにイイ!

「お菓子くれなきゃ、いたずらしちゃうぞ!」のセリフ。そしてかぼちゃを食すイベントと言ったらハロウィン。日本でもすっかりおなじみ感があるとはいえ、「祭り的な何かであるのだと思うけれど、一体何のイベントなのかよくわからない」…… 続きを読む>>

旅行は太る!でも、食べる!!(旅行とダイエットに関するアンケート結果)

せっかくの長い連休は、日常を離れて遠出したいものですよね。夏休みには国内、海外問わず旅行へ行く予定がある人も多いのでは?おいしいものをたくさん食べて、キレイな景色を見たり、買い物、エステ、などなど楽しいことが満載で考える…… 続きを読む>>

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やっぱり見た目が大切!? みんなが実感したい減量の効果とは

太ったり痩せたり、変動が激しいわたしの体型。長年、自分の体と付き合ううちに、おもしろいことに気がつきました。それは、体重がある数値を超えると、いきなり着やせしなくなるということ。ほんの1キロの差でも、見た目がぐんと変化す…… 続きを読む>>

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男性30代は痩せたいお年頃?

「痩せたいんだけど、なかなか痩せられないんだよね...」とつぶやく男友達。35歳を過ぎて、お腹回りが気になってきたとか。でも彼はグルメだし、お酒も大好き。飲んだ後の締めのラーメンこそ控えているみたいだけれど、悩むわりには…… 続きを読む>>

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「なかなか痩せないんだよねー」と相談されたら、何と答える?

「ダイエットしているのに、全然痩せないんだよね~」と、友達がぼやく。ただのつぶやき?それとも本気で悩んでいる?どっちなのかは微妙。。。でもまあ、これってよくある状況ですよね。あなたならそんなとき、どんなリアクションをしま…… 続きを読む>>

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非常時にも、普段にも!おいしい缶詰レシピ

先日の東北関東大震災後、都内はじめ首都圏のスーパーでは卵や米、缶詰、レトルト食品などが、見事なまでに売り切れました。多少落ち着きつつはありますが、食品をあまりストックするタイプではない私は、しばらく食事はどうしたらいいの…… 続きを読む>>

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雑学/
健康・ダイエット

やせ体質になるにはスクワットが効果的!

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雑学/美容

今からでも遅くない!O脚を直して美脚&脚長に

掲載日:2017.02.06

ニュース

マイクロダイエットリゾット&パスタシリーズニューアル

掲載日:2013.12.16


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    美容や健康、ダイエットなどのために、積極的にサラダを食べる人は多いと思いますが、

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