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リサーチ

2011年 目指したい体型の有名人ランキング発表!!

今年も実施された、目指したい体型の有名人アンケート!一体今回はどんな結果になったのでしょうか?!(サニーヘルス調べ/調査対象は、美容・健康のために体型を気にしている、全国の18~65歳の男女。インターネットリサーチで、4…… 続きを読む>>

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【リサーチ】「今年こそ、絶対にやせる!!」という人97.9%!目標減量kg数は?

2011年がスタートし、はや1ヶ月少々。「今年こそはダイエット!」と毎年年始には息巻いているあなたも私も、目指したいボディは当然憧れのナイスバディ!年末に実施したアンケートでは、回答者の95%が「来年もダイエットをする」…… 続きを読む>>

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年末年始太りしなかった人に学ぶ、「太らない過ごし方」実例集!

「年末年始、あなたは太りましたか?」のアンケートを今年も実施!昨年のアンケートでは、なんと76.4%もの人がお正月太りをしたという結果でしたが、さて今年は?(参考:「なんと76.4%もの人が「お正月太り」に!」http:…… 続きを読む>>

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理想のボディを目指し「新年からダイエット実行!」のススメ

いよいよ、年末。新しい年を迎える準備はできましたか?前回は2010年のダイエットを総決算。失敗事例に学び、「来年こそ!」とダイエット成功を誓った人もいるのでは。今回の緊急アンケートでは、回答者の95%が「来年もダイエット…… 続きを読む>>

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今年のダイエットを総括!あなたは目標を達成した?

12月も残すところわずか。2010年を振り返る時期になりました。今回は、みなさんのダイエッターとしての1年を総括してみましょう。お正月の初詣で、「ダイエットが成功しますように」とお願いした人も多いのでは?今回実施したアン…… 続きを読む>>

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「飲み過ぎてしまった、食べ過ぎてしまった」ときの対処法は?

クリスマスパーティ、忘年会、新年会と飲み会目白押しのシーズン。せっかくいい感じでキープしてきた体重が一気に増加に転じる、なんてことがないようにしっかり対策を立てないと。というわけで、前回は「カロリー摂取を抑える、飲み方・…… 続きを読む>>

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年末年始の飲み会対策、みんなはどうしてる?

ついに12月に突入。これから年末年始にかけて忘年会や新年会が目白押し、なんて人も多いのではないでしょうか。そう、ダイエッターにとっては、これまでの努力が水の泡になってしまうかもしれない『魔のシーズン』が到来。飲み会は楽し…… 続きを読む>>

カテゴリー:リサーチ

オイルカットマシンの登場でダイエット中の揚げ物も恐くない!?

ダイエット中にはなるべく避けたい揚げ物。揚げるという調理法は、食材や衣が油をたくさん吸うため、他の調理法よりも高カロリーになります。体型が気になるけど、でもやっぱり揚げ物が食べたい!という人は、世の中には結構多いもの。そ…… 続きを読む>>

バターとマーガリンどっちを選ぶべき?

普段、パンに塗るのはバターですか?それともとマーガリン?あなたはどちら派ですか?私の周りで聞いてみたところ、マーガリン派が多かったのですが、その理由としてこのような意見がありました。「冷蔵庫から取り出してすぐでも柔らかく…… 続きを読む>>

ダイエット&エコの密接な関係(続編)

前回、多数寄せられた投稿の中でも代表的なご意見をピックアップさせていただいた結果、かなりの反響をいただきました。あらためてダイエット&エコの密接な関係と読者のダイエット意識の高さを痛感しました。今回は、投稿いただいた中か…… 続きを読む>>

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雑学/
健康・ダイエット

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雑学/美容

今からでも遅くない!O脚を直して美脚&脚長に

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ニュース

マイクロダイエットリゾット&パスタシリーズニューアル

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