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リサーチ

今年のダイエットを総括!あなたは目標を達成した?

12月も残すところわずか。2010年を振り返る時期になりました。今回は、みなさんのダイエッターとしての1年を総括してみましょう。お正月の初詣で、「ダイエットが成功しますように」とお願いした人も多いのでは?今回実施したアン…… 続きを読む>>

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「飲み過ぎてしまった、食べ過ぎてしまった」ときの対処法は?

クリスマスパーティ、忘年会、新年会と飲み会目白押しのシーズン。せっかくいい感じでキープしてきた体重が一気に増加に転じる、なんてことがないようにしっかり対策を立てないと。というわけで、前回は「カロリー摂取を抑える、飲み方・…… 続きを読む>>

カテゴリー:リサーチ

年末年始の飲み会対策、みんなはどうしてる?

ついに12月に突入。これから年末年始にかけて忘年会や新年会が目白押し、なんて人も多いのではないでしょうか。そう、ダイエッターにとっては、これまでの努力が水の泡になってしまうかもしれない『魔のシーズン』が到来。飲み会は楽し…… 続きを読む>>

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オイルカットマシンの登場でダイエット中の揚げ物も恐くない!?

ダイエット中にはなるべく避けたい揚げ物。揚げるという調理法は、食材や衣が油をたくさん吸うため、他の調理法よりも高カロリーになります。体型が気になるけど、でもやっぱり揚げ物が食べたい!という人は、世の中には結構多いもの。そ…… 続きを読む>>

バターとマーガリンどっちを選ぶべき?

普段、パンに塗るのはバターですか?それともとマーガリン?あなたはどちら派ですか?私の周りで聞いてみたところ、マーガリン派が多かったのですが、その理由としてこのような意見がありました。「冷蔵庫から取り出してすぐでも柔らかく…… 続きを読む>>

ダイエット&エコの密接な関係(続編)

前回、多数寄せられた投稿の中でも代表的なご意見をピックアップさせていただいた結果、かなりの反響をいただきました。あらためてダイエット&エコの密接な関係と読者のダイエット意識の高さを痛感しました。今回は、投稿いただいた中か…… 続きを読む>>

カテゴリー:リサーチ

今すぐできる最も身近なエコ、それはダイエット!

エコカーにエコバッグ、家電のエコポイントなどなど、昨今、世の中は『エコ』の話題で持ちきり。もう、エコであることが当然のような風潮すらありますよね。でも、なるべくエコなことをしたい気持ちはあるけど、面倒なのはちょっと。。。…… 続きを読む>>

カテゴリー:リサーチ

やせたい!でも食べたい!ダイエット中にガマンしている食べ物・飲み物ランキング

ダイエットにはガマンがつきもの。やせたい!でも食べたい!ダイエット中はそんな葛藤の日々。なんとか楽してやせる方法はないものかとネットで検索してみるけど、なんだか怪しげなものばかり。あー思いっきりカツ丼をかっこみたい!さて…… 続きを読む>>

カテゴリー:リサーチ

あなたはどうして痩せたいのですか? みんなの減量目的は...

わが家族は両親と、姉、兄、わたし、妹の4人兄弟。揃いも揃ってぽっちゃり体型。両親から太りやすい体質をしっかり受け継ぎ、ダイエットしては挫折の繰り返し。全員、ここ数年は「ま、いいか...」と痩せる努力をする気配もなかったの…… 続きを読む>>

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ダイエット成功後の気持ちを漢字1文字で表すと?

前回では、ダイエット前の気持ちを表す一字として「決」が第1位に選ばれました。 やせた自分をイメージして「これからやるぞ!」という決意と意気込みがひしひしと感じられる一字ですよね。 さて今回は「ダイエット中・後それぞれを漢…… 続きを読む>>

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2016年 憧れの体型の有名人ランキング発表!

掲載日:2016.01.27

ニュース

マイクロダイエットリゾット&パスタシリーズニューアル

掲載日:2013.12.16

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