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おでん

鍋は本当にヘルシー?太る鍋やせる鍋を知って春までにスリムに!

鍋なら何でもダイエットに良いわけではない! 寒くなってくると、体が芯から温まる熱々の鍋が恋しくなりま[...] 続きを読む

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セレブも一般人もアメリカで人気のヘルシーな日本食材とは?

アメリカではここ数年、セレブから一般人まで「健康やダイエットに良い食品」として人気のある日本の食材が[...] 続きを読む

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知っていますか?意外と高い、屋台メニューのカロリー

暑い日々が続き、夏本番です! 日本の夏は案外短く、梅雨明けから約1ヶ月。 この短い夏の間は、各種イベ[...] 続きを読む

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