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アレルギー

アレルギー対応だけじゃない!美容効果にも期待大の「第三のミルク」

「ミルク」といったら牛乳ですが、今やミルクは牛乳だけには限りません。第二のミルクと呼ばれる「ソイミル[...] 続きを読む

アレルギー対応だけじゃない!美容効果にも期待大の「第三のミルク」

美腸力抜群!今話題の乳酸キャベツとは

テレビで紹介されたことで、トライする人がジワジワ増えてきている「乳酸キャベツ」。この言葉は初耳の人も[...] 続きを読む

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花粉症対策がダイエットにも!症状の悪化を防いで脂肪の蓄積も防ぐ

2月~5月頃にかけては、花粉症の人にとって辛~いシーズン。くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、肌荒れ、頭痛ま[...] 続きを読む

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次なるブレイクなるか!?スーパーフードの「タイガーナッツ」

近年スーパーフードが注目を集めており、アサイー、ココナッツオイル、キヌア、チアシード、ヘンプオイルな[...] 続きを読む

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ビューティーアドバイス 「気になる白髪の基礎知識」

■白髪の原因を解明!予防と対策は? 加齢とともに気になる白髪。そのメカニズムは謎が多く、はっきりして[...] 続きを読む

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あったかココアでストレスフリーなダイエット!

ダイエット中のストレスとして、「食事量を減らす」「甘いものを減らす又はやめる」などがあると思います。[...] 続きを読む

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ダイエットにも健康にも効くグルテンフリーダイエットとは?

食品に含まれる"グルテン"というものをご存知でしょうか? グルテンとは小麦、大麦、ライ麦などに含まれ[...] 続きを読む

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間食におつまみに!アーモンドで美と健康をゲット!!

ナッツはほんのちょっとの量でも高カロリー。 脂質も多いし、ニキビもできやすい。 ナッツのイメージとい[...] 続きを読む

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