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カフェイン

日本発のスーパーフード「抹茶」のダイエット&美容効果

日本の抹茶が世界でも注目を集め、人気となっています。 抹茶は海外でも「Matcha(マッチャ)」の名[...] 続きを読む

日本発のスーパーフード「抹茶」のダイエット&美容効果

今、ほうじ茶がトレンド!冷えの改善にも効果あり

ここ最近、ほうじ茶の人気が高まってきています。 ペットボトルのほうじ茶の売上が伸びていると報じられて[...] 続きを読む

今、ほうじ茶がトレンド!冷えの改善にも効果あり

ポケモンGOでやせ体質もゲット!

スマホアプリの「ポケモンGO」の日本配信開始以来、猫も杓子もポケモンポケモンと、世の中を大きく席巻中[...] 続きを読む

ポケモンGOでやせ体質もゲット!

モデルや女優も多数実践!ダイエット中に水をたくさん飲むと良いのはなぜ?

多くのモデルや女優たちが、美しさやスタイルを維持するために実践しているのは、水をたくさん飲むこと。 [...] 続きを読む

モデルや女優も多数実践!ダイエット中に水をたくさん飲むと良いのはなぜ?

サッカー1試合でどのぐらいのカロリーを消費している?

サッカーの試合時間は、前半・後半45分ずつの計90分。 この間動き続ける選手は、一体どれほどのエネル[...] 続きを読む

サッカー1試合でどのぐらいのカロリーを消費している?

脂肪燃焼させるなら運動前にコーヒーを飲むべし!?

コーヒーには様々な作用があるとしばしばテレビや新聞で目にします。 ガン予防、痴ほう症の予防、消化促進[...] 続きを読む

脂肪燃焼させるなら運動前にコーヒーを飲むべし!?

お正月明けには胃腸に優しい食事を!

年末から年始にかけてはごちそうが続きお酒を飲む機会も多く、胃腸はすっかりお疲れモードになりがちです。[...] 続きを読む

お正月明けには胃腸に優しい食事を!

タイで人気!コーヒーダイエット

朝に、食後に、仕事中にと日々の生活にすっかり入り込んでいるコーヒー。 コーヒー好きな人はこんな調子で[...] 続きを読む

タイで人気!コーヒーダイエット