納豆には美容・健康に必須の酵素がいっぱい！
毎年7月10日は「納豆の日」です この日が制定されたのは昭和56年のこと。「なっ（7）とう（10）」[...] 続きを読む
- カテゴリー： 雑学／健康・ダイエット、
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サラサラ
青魚のDHA EPAを植物性のアマニ油から手軽に摂取！
油はダイエットの大敵だと思われがちですが、ダイエット中だからこそ取り入れたい"質の良い油"があります[...] 続きを読む
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