タグ:スムージーの記事一覧

スムージー

ブレイクしそうなスーパーフード「ビーツ」の栄養価とダイエット効果

代表的なロシア料理であるボルシチ。 鮮やかなその赤色は、「ビーツ」という野菜の色素によるものです。 [...] 続きを読む

ブレイクしそうなスーパーフード「ビーツ」の栄養価とダイエット効果

実はダイエットがうまくいかない原因かも?要注意食品6選

ダイエットに良いらしいということで積極的に食べていた食べ物が、実はダイエットの妨げとなっていた...[...] 続きを読む

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朝ごはんのニューウェーブ!グラノーラのダイエット効果

朝ごはんはパン派?それともご飯派? 最近の朝ごはん事情は、もはやこの2択だけでは語れません。 グリー[...] 続きを読む

朝ごはんのニューウェーブ!グラノーラのダイエット効果

炭を食べる「炭ダイエット」がアメリカで話題

炭と言ったらバーベキューで熱源として活躍するほか、冷蔵庫や靴箱などの消臭剤や浄水にも利用されるなど、[...] 続きを読む

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ココナッツオイル人気の次はココナッツウォーターを取り入れる人続出中!

ココナッツオイルはテレビや雑誌で取り上げられる機会が増えたことから、一般認知度がかなり高まり、普通の[...] 続きを読む

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ハワイの朝食ブームで注目のフルーツ「アサイー」ってどんなもの?

最近よく聞かれるようになった「アサイー」 という名のフルーツ。 5~6年ほど前から、アサイーのジュー[...] 続きを読む

ハワイの朝食ブームで注目のフルーツ「アサイー」ってどんなもの?