ブレイクしそうなスーパーフード「ビーツ」の栄養価とダイエット効果 代表的なロシア料理であるボルシチ。 鮮やかなその赤色は、「ビーツ」という野菜の色素によるものです。 [...] 続きを読む カテゴリー: 雑学/健康・ダイエット、