スマホが太る原因に！？「スマホ太り」を避けるには？
「歩きスマホ」「スマホ依存症」という言葉が生まれているように、スマートフォン（以下スマホ）が言葉通り[...] 続きを読む
- カテゴリー： 雑学／健康・ダイエット、
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レプチン
寝る子はやせる？睡眠とダイエットの深い関係
生活が不規則だったり睡眠不足が続くと「最近太ったかも？しかもやせにくいし…」と感じた経験がある人も多[...] 続きを読む
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