低ＧＩ値の甘味料 アガベシロップってどんなもの？
ココナッツオイルをはじめとする昨今のスーパーフードブームによって、一般家庭にもヘルシーとされる様々な[...] 続きを読む
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低GI値
自然派ヘルシースイーツの干し芋と干し柿の美容とダイエット効果
秋の味覚、さつま芋や柿は、乾燥させ干し芋・干し柿に加工することで、甘みも栄養もぎゅっと凝縮されます。[...] 続きを読む
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砂糖代わりに注目の甘味料「ココナッツシュガー」のヘルシー効果
ココナッツオイルにココナッツウォーターと、ココナッツの美容健康効果が注目され人気に火が付いて早数年。[...] 続きを読む
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