タグ:発芽玄米の記事一覧

発芽玄米

玄米のダイエット成分γ-オリザノールがすごい

医薬品にも使われる玄米の成分とは? 日本人が昔から食べてきた玄米には、「γ(ガンマ)-オリザノール」[...] 続きを読む

玄米のダイエット成分γ-オリザノールがすごい

リラックス効果のGABAにはダイエット効果も!

リラックス効果で知られるGABA(ギャバ)。この名称のチョコレートが市販されているので、GABAとい[...] 続きを読む

リラックス効果のGABAにはダイエット効果も!