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糖分

梅雨明け直後に患者が急増!熱中症の予防と対策

めまい、だるさ、食欲不振...もしかしてもう夏バテ?と感じたら、それはもしかすると熱中症の初期症状か[...] 続きを読む

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糖質の吸収を抑えるという「ギムネマ・シルベスター」とは?

ダイエットサプリに関心のある人なら1度は聞いたことがあるであろう「ギムネマ・シルベスター」。 糖質の[...] 続きを読む

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栄養なんてある?と思われがちな「ジャム」には意外な栄養素が!

秋の行楽シーズンです! お弁当を持ってピクニックなんて、とてもいい季節ですね。 私個人的意見としては[...] 続きを読む

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