冷えが病気の原因に？温活で不調を改善してダイエットも効率化NEW!
冷えは体からのSOS 気にはなっても、なんとなく放っておきがちな体の冷え。「冷えは万病のもと」といわ[...] 続きを読む
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頭痛
かくれ脱水に注意！熱中症の予防と対策
めまい、だるさ、食欲不振...もしかして夏バテ？と感じたら、それはもしかすると熱中症の初期症状かもし[...] 続きを読む
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夏の朝食にぴったり 塩オリーブオイルヨーグルトですっきり快腸！
朝はただでさえ食欲がなく、しかも夏の暑さで一段と食欲が落ちている人も多いのではないでしょうか。そんな[...] 続きを読む
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