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L-カルニチン

サッカー1試合でどのぐらいのカロリーを消費している?

サッカーの試合時間は、前半・後半45分ずつの計90分。 この間動き続ける選手は、一体どれほどのエネル[...] 続きを読む

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ラム肉を食べてダイエット 注目成分の「L-カルニチン」

ジンギスカンのお店が続々オープンしだした何年か前、ラムやマトン(羊肉)がヘルシーということで脚光を浴[...] 続きを読む

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