春が旬!加工品よりも生わかめのほうがダイエットに有効成分がたっぷり! 味噌汁の具や酢の物としておなじみのわかめ。 塩蔵わかめや乾燥わかめなどは保存が利くため1年中食べられ[...] 続きを読む カテゴリー: 雑学/健康・ダイエット、
今注目の海藻由来の成分「フコキサンチン」とは わかめや昆布、ひじき、もずくなど、日本では昔から食卓に上ってきたさまざまな海藻類。 こうした褐色海藻[...] 続きを読む カテゴリー: 雑学/健康・ダイエット、